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打豆子世界怎么样能赢钱|当她们晒出了练瑜伽前后的对比图……

更新时间:2020-01-09 13:32:50

打豆子世界怎么样能赢钱|当她们晒出了练瑜伽前后的对比图……

打豆子世界怎么样能赢钱,每每看了别人的对比图

是不是都痛下决心

发誓要好好坚持瑜伽?

但没过几天又像泄气的皮球

没关系,今天给大家分享

几位伽人的瑜伽前后对比图

在你练不下去的时候

喝一口别人的鸡汤

01

akino是一位美籍韩裔的妈妈,自从生了孩子后,体态越来越走样,看上去一副大妈既视感。

当akino意识到这个严重的问题,她决定开始改变。没时间去健身房,她就在家见缝插针的练瑜伽

瑜伽前和瑜伽后,气质改变不止一点两点。

练走了圆肩驼背,练来了马甲线蜜桃臀

02

瑜伽一个月两个月可能看不出太大的效果,那十年呢?

看看janice晒出的瑜伽前后对比图,小编表示:自己僵硬的身体看到了希望的曙光!

从手臂伸不直,到腿完全伸直,janice只用了两年

从脚放在栏杆上,到背靠墙手离地,背后是日复一日的坚持

没什么做不到的,只是你不愿意坚持!

03

他的瑜伽进化史,像一部奇迹篇。

瑜伽前超级僵硬,而坚持瑜伽8年后,身体的柔韧性分分钟秒杀大部分女孩。

以前做单腿前屈,一条腿根本抬不起来,但现在却不一样了

6年前的弓式,还需要借助辅具,而且根本就拉不起来。现在呢?请看图

04

katrina本来只是一个普通到不行的厕所清洁工,平凡到没有存在感。

但自从katrina开始瑜伽、健身后,身材变好了,皮肤变好了,人也更有气质了……

坚持了3年瑜伽后,katrina成功的从一名厕所清洁工逆袭成性感女神!

真的难以想象这是同一个人。但katrina用她的坚持和毅力做到了完美蜕变!

上面这几位伽人,一开始可能还不如现在的你。不过是凭着一种“别人可以,我为什么不行”的态度,一直坚持下来罢了。

那么,她们都可以做到,你为什么不行呢?


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